노오란 산수유꽃이 꽃망울을 터트린 따뜻한 봄날 월계,공릉아고라가

공릉1동 주민센터에 위치한 공덕골 아름드리 커뮤니티실에서 첫만남을 갖어보았습니다

 

처음으로 참여한 아고라이기에 떨리기도하고 설레기도하고 많은 기대를 안고

삼삼오오 모인분들과 2024 아고라 (노원을 돌보다,걷다,담다) 중 노원을 돌보다의 첫시작을 

"나를 돌보는 시간"으로 채워보았습니다

 

"프랑스작가 베르베르 베르나르"의 상상력사전에 소개된 도형위에 그림을 그려보고 떠오르는 수식어,형용사등 느낌적기를 

통해 나를 알아보는 시간을 갖어보았는데요 단순한 도형위에 그림완성?하기가 어려웠지만 재밌는상상을하고 이야기를하며 

나의 이미지에 대해 생각해보는  짧지만 잼있는 심리테스트를 통해 첫만남이  어색함과 긴장감을 풀고쑥스럽지만 나를 칭찬하기를 해보았습니다

 

외식을 줄이고 손수만든 건강한 밥상을 통해 나와가족의 건강을 챙기는 나!

요리의 관심이 없었던 내가 유트브를 통해 맛있는레시피로 열심히 요리하는 나!

새로운 배움과 건강을 위해 운동을 시작한 나! 

잘 먹지않은 아이에게 맛있게 만든음식을 예쁘게 플레이팅해 음식에 관심을갖게하고 맛있게 먹게하고 있는 나!

사춘기 아이와 관계 개선을 위해 노력하고 있는 나!

부지런한 사람이 되고자 일찍 일어나 하루를 빨리 시작하고 있는 나!

등등 소소하게 나를 칭찬하며

나에게 주는 선물 "도넛 오란다"를 전문가의 레시피로 이쁘고 맛있게 만들어 보았습니다

 

 또한 기후위기에 처해 있는 지금 환경을 지키기 위해 내가 실천하고 있는 작은 꿀팁들을 공유해 보았는데요

물티슈 사용을 줄이기위해 소장행주(면)를 쓰고 ,사용했던물티슈를 재사용하여 배달용기의 오염물을 닦아주고,

EM으로만든 친환경세제를쓰고, 커피찌꺼기로 기름기를 닦아 오염된기름 배출을 줄이며,

꼼꼼한 분리수거를 통해 작지만 내가 할수있는것을 실천하고 있었습니다

 

이렇게 2024 첫 아고라를 함께하며 부끄럽지만 나를 칭찬하며 자존감UP하고,나를위한 선물을통해 행복해하고

환경을지키기위해 하고 있는 꿀팁들을 이야기하며 즐겁고 알찬 시간을 갖어보았습니다